snart semester:-)

Sitter på jobbet och klurar. Men delar inte med mig av det just i denna stund.;-) idag är det näst sista arbetspasset innan semester och jag håller på å längtar ihjäl mig:-) en massa lediga veckor att bara göra inget alls, njuta, förhoppningsvis sola och bada en massa. Pyssla med saker hemma, åka på kryssning med brudarna, hemlig resa med Robert, massor av tid i stugan, hinna med att träffa och hälsa på folk. Ja och mkt mer. :-) härliga sommar. Och ikväll kommer Robert äntligen hem<3 skönt. Tyvär så går han inte på ledighet förens v. 28:-( nä nu ska jag jobba vidare. Ha en härlig dag allesammans:-)

ttrevlig midsommar

är på jobbet och har nattpass. Sen är jag ledig tills på onsdag morgon:-) . Super skönt:-) imorgon är det midsommarafton och vi ska fira med mamma. Förberedde maten idag och nu längtar jag tills imorgon:-) blir ju stenö på dagen och sen hem och äta massa gott:-) mysigt. Kanske hinner vi umgås lite med Ullis och Alexander om det inte blir för sent. Det visar sig. Ska försöka hinna med en löptur imorgonbitti också. Men det ska jag väl hinna med hoppas jag. Annars i helgen blir det lugnt. Som sagt pyssla och förbereda inför bodbygget. Om det blir väder. Annars får vi pyssla inne:-) vi har ju lite att stå i både här och där. Nä nu ska jag ta och vila lite. Trevlig midsommar på er

tröttast.....

sitter och kvällsfikar med loke, tröttare än tröttast (jag alltså)

snart dags å natta lillprinsen snart så han orkar upp på dagis imorgon.

imorgon ska jag fira pernilla, handla och fixa naglarna:-)
sen blir det lite pyssel här hemma & vila innan nattjobbet, sen ska jag vara långledig i 5 dagar, kör sen 3 pass till innan FL/semestern:-) äntligen & så himla behövligt!!!

med shapen går det kanon, - 5 kg på 5 veckor och knappt jag tror det är sant.
men så är det och jag är mäkta imponerad & stolt över mig själv faktiskt.
har nått mitt mål & inte har det vart särskillt jobbigt heller:-)

& jag tänker fortsätta hålla i det kan jag lova:-)
så himla värt det!

på fredag är det midsommar & den firar vi med mamma som fyller år, i stenö. + att vi ska äta något gott senare på kvällen. sen får vi se vad som händer.

annars i helgen så ska vi pyssla på här hemma. förbereda inför bodbygget å  så.

men nu ska jag ta & natta lokeman å sen slänga mig i soffan.

go kväll!

framstegen

regnar ute, loke står i duschen & jag ska snart ta fram snabeldraken å gå ett varv.
morgon/f-m har vi tillbringat med att skjutsa robert till resecentrum där dom skulle åka vidare med buss till kungsholmen med jobbet.

företags jippo med gott att äta å dricka, 3 kamp, bada tunna, basta å mkt mer:-) tråkigt att dom fick regn bara.

efter att släppt av robert åkte vi till stora lekparken på stan & tog sen en sväng ut till mamma å hälsade på. gick på en promenad & tittade på grisarna, hönsen & hästen. blev bjuden på lunch också. nu ska vi mysa lite framför tv:n innan jag ska städa lite.

ikväll kommer pernilla & sofia hit på lite tjejmys å lite gott att tugga på:-) trevligt värre

kör på med shape up, inne på 4 veckan & - 4 kg nu:-)
1 kg kvar då till mål. får se hur det går då:-)

önskar alla en härlig dafg/kväll

ledig dag

sitter & smuttar på lite kaffe. ledig dag idag & väldigt efterlängtad.
helt sopslut efter "5 dagars arbete"

& imorgon går jag på dag 1 av 3 igen.

min lediga dag ska jag tillbringa hos ulrika på salongen, med klipp + färg:-D ska bli underbart å få bli lite ompysslad:-)

& i e.m ska vi till lokes dagis på sommarfest, super mysigt ju:-)
ska komma ihåg å åka & köpa något gott fika till det också.

i helgen jobbade jag ju både lördag & söndag så hemma var jag väl inte så effektiv mer än tränade, åt & sov, fast på lördag kväll var vi över till carina & tobbe en sväng & satt på deras inglasade & myste & surrade lite. vill också ha en inglasad altan att förlänga kvällarna på ute!

med shape up går det lysande. mkt fusk i helgen men inget som förändrats på varken vikt eller mått. har till och med minskat 1 cm till i midjan sen i fredags:-)

& igår hade jag på mig ett par byxor som i princip är nya & dom är redan förstora.
tyvär då jag tycker om dom så mkt. men det blir nog tillfällen då dom passar igen;-)

vet inte riktigt vad jag ska skriva mer nu, så jag återkommer.

men här nedan kan den som vill, gå in på min byggla blogg för att se renoveringen av köket..


http://www.byggla.se

jippie

haft en bra dag idag trotts att jag vart trött efter nattens jobb.
vi började dagen med bad på hällåsen jag, loke & robert:-)
mys pys med bad hela förmiddagen, plus att relaxen var & är gratis nu i juni.
så vi passade på att bubbla lite också mellan aqua arenan.

passade även på att simma några vändor idag.
jobbigt må jag säga, men skönt.

efter bad, dusch & pyssel så åt vi lunch & fikade i cafeterian.
& loke var nöjdaste killen i världen.

efter hällåsen bar det av till e-center för lite shopping. li8te nya kläder till robban & nya springskor till mig på sportia:-D

+ vecko handling å ett besök till Ö&B.

hem å plockade å sorterade tvätt, åt middag & nattade övertrött liten loke.

sen har jag & robban (läs, mest robban;-) satt upp handtag på överskåpen å skafferi dörrarna i köket.
äntligen:-)

nu ska jag snart krypa ner då en ny arbetsdag (10-17) väntar imorgon igen.
& jag skulle kunna somna sittandes just nu:-( & vet inte hur jag ska palla med en hel arbetshelg:-S
men men.....

idag var det i alla fall dags för vågen & måttbandet å även denna gång med glatt besked:-)

- 9 hg  & -0,5 cm i midjan på 5 dagar:-)
grymt må jag säga.

så totalt -3,2 kg & - 3 cm i midjan på 23 dagar
känns otroligt skönt att det flutit på så bra som det gjort.
så nu får vi se om det fortsätter åt samma håll eller om det stannar av lite. men hoppas inte!
ska kämpa på. har ju bara 2,8 kg kvar till målis!!!

nä nu så är det sängdags.
go natt & trevlig helg!

torsdag/fredag

sitter på natt jobbet, hon snarkar & sover medans jag inte alls kan blunda & vila. men skulle behöva.
längtar tills imorgon då jag, loke & robert ska åka till badhuset å mysa:-)
efter det blir det handling för vår del & orkar å hinner vi & vädret tillåter så har jag lovat loke att vi ska cykla hem till mormor & hälsa på:-)

annars imorgon blir det lugnt, kyckling tacos till middag å fredags mys.
kanske hyra någon bra film.

sen jobbar jag dag på lördag & söndag:-S vilket känns mindre kul när man helst av allt bara vill vara med familjen å hitta på en massa skoj.

men snart är det semester. :-D  så jag ska inte klaga.

idag har vi bara vart hemma, jag fick sovmorgon till kl. 10 idag :-D
robert & loke var ut å klippte gräset imorse. sen stökade vi på hemma både inne & ute på baksidan,tvättat, hoppat studsmatta, cyklat & pysslat.

& på kvällningen så kom linus pappa & grävde upp lite rötter åt oss på baksidan, så vi kan börja med vedboden snart:-) grymt vill jag lova. hoppas på att pappa kan komma & jämna till underlaget lite snart också.

& idag kom skattepengarna också - jihoo:-)

imorgon är det också dags för vägning igen också. får se hur det går nu då efter min fuskkväll med brudarma i tisdags. men jag har hållt mig till min gräns på intag så det ska väl vara lugnt.

ska även mäta runt midjan imorgon då det var 2 veckor sen nu.

men nu ska jag försöka vila lite, så man orkar med allt imorgon.

trevlig helg & god natt

minus:-)

jaha, då har ännu en helg passerat.
usch vad fort det går & vilket tråkigt väder juni till en början bjuder på:-(

helgen har bestått av trevligheter, då jag & robert var på kryssning (24 H) med pappa, kicki & c:o.
hade super skoj & mysigt. tråkigt med allt regn bara, då man hade sett fram emot lite sol på soldäck.

men men, man kan inte få allt!
god mat, god dryck, trevligt sällskap, dans på discot i flera timmar in på morgontimmarna & shopping bjöds det i alla fall på,

loke har vart hos sin farmor & göran hela helgen & haft det toppen. men var härligt att få hämta hem honom idag - efterlängtad till 1000:-D

igår efter kryssningen var vi bara hemma & slöade till film på 5:an & jag somnade på soffan av utmattning.
& idag fick jag glädjande besked. - 2,3 kg på vågen på 21 dagar. mäkta imponerad & nöjd med mig själv:-D

så alltså funkar shape up om man följer det! grymt måste jag säga.

har ju även minskat i midjemått & det är väl det man är mest intresserad av men bara ett + med minus på vågen:-) så nu är det bara till å köra på. 2,7 kg kvar till mål!!!

så med lite träning, koll på kalori intaget & 1-2 fuskdagar i veckan så mår då min kropp i alla fall bra av detta. & man minskar i normal takt precis som man ska!!!

men nu ska jag då göra kväller. imorgon väntar en dag med Fia & jessica.
blir ev. en sväng till busis i bollnäs.

& sen på kvällen blir det nattis för loke & nattjobb för mig.

go natt!